#8 休日の体調
今日は土曜日。
ということで学校が無いので少し気が楽😅
でも部活はあるのでちゃんと行ってきます。
今日の体調は50点かな。
悪い所としては、
・動悸
が1番を占めます。
脈が朝から早くて、心拍数103でした。
ちょっと早いですね。
運動部なので無理はせず、水分補給と休憩を少し入れながら頑張りたいと思います🙂
とりあえず部活行ってきます!
今日は土曜日。
ということで学校が無いので少し気が楽😅
でも部活はあるのでちゃんと行ってきます。
今日の体調は50点かな。
悪い所としては、
・動悸
が1番を占めます。
脈が朝から早くて、心拍数103でした。
ちょっと早いですね。
運動部なので無理はせず、水分補給と休憩を少し入れながら頑張りたいと思います🙂
とりあえず部活行ってきます!